MỚI 10 dấu hiệu bạn đang quá cố gắng để làm vừa lòng người khác

Chào bạn đọc. , Chungcubohemiaresidence xin chia sẽ về chủ đề phong thủy với nội dung 10 dấu hiệu bạn đang quá cố gắng để làm vừa lòng người khác

Phần nhiều nguồn đều đc lấy thông tin từ những nguồn trang web đầu ngành khác nên có thể vài phần khó hiểu.

Mong mỗi cá nhân thông cảm, xin nhận góp ý & gạch đá bên dưới bình luận

Khuyến nghị:

Xin quý khách đọc nội dung này ở nơi không có tiếng ồn riêng tư để có hiệu quả nhất
Tránh xa toàn bộ những thiết bị gây xao nhoãng trong các công việc đọc bài
Bookmark lại bài viết vì mình sẽ update liên tiếp

Là một người hạnh phúc, tích lũy số là một điều tốt, nhưng nếu bạn cố gắng chỉ để làm vui lòng người khác, bạn sẽ hình thành một thói quen xấu cho chính mình.

Dưới đây là những dấu hiệu cho thấy bạn đang quá cố gắng để làm hài lòng người khác và cách thay đổi tình trạng này.

10 dấu hiệu cho thấy bạn đang quá cố gắng để làm hài lòng người khác

1. Bạn đã thấy cô ấy nói từ chối mọi người

Bạn luôn giúp đỡ mọi người vì bạn không thể từ chối yêu cầu của họ. Có thể khi bạn từ chối, họ sẽ từ chối bạn hoặc nghĩ rằng bạn không thể vượt qua họ. Cũng từ chối cho bạn xem lỗi. Vì vậy, bạn chấp nhận mọi yêu cầu, ngay cả khi nó khiến bạn thiệt thòi.

Giải pháp: Nhận ra sức mạnh của sự từ chối. Từ chối có thể không dễ dàng nhưng cuối cùng bạn sẽ thấy nó rất xứng đáng. Từ chối làm những việc không cố gắng khiến bạn lãng phí thời gian không phải là vấn đề lớn. Đó là cách bạn tôn trọng và luôn sống thật với chính mình.

2. Bạn muốn mọi người xung quanh thích bạn

10 dấu hiệu cho thấy bạn đang quá cố gắng để làm hài lòng người khác

Bị mọi người từ chối, ghen tị cũng là đặc điểm chung của những người luôn cố gắng lấy lòng người khác. Bạn lo sợ nếu mọi người không ưa bạn, bạn sẽ bị cô lập. Vì vậy, bạn cố gắng làm mọi thứ vì lợi ích của họ. Những kẻ xấu có thể lợi dụng điều này để lợi dụng và thao túng bạn.

Giải pháp: Để biết bạn có đang bị người khác lợi dụng hay thao túng hay không, hãy chú ý đến cách họ nói chuyện. Họ sẽ hỏi một cách ngọt ngào như: “Chỉ có bạn mới có thể làm được điều này”, “Không ai có thể làm điều đó tốt hơn bạn”, yêu cầu bạn giúp họ. Nếu bạn thấy dấu hiệu này, hãy đặt tên và thời gian của loài cá này trước.

3. Tác động cảm xúc của người khác ảnh hưởng đến bạn

10 dấu hiệu cho thấy bạn đang quá cố gắng để làm hài lòng người khác

Không có gì sai khi tránh xung đột và giải tỏa không khí, bởi vì những người có xu hướng muốn làm hài lòng tất cả mọi người sẽ không thể đồng ý với một người bất đồng ngay cả khi họ không có lý do.

Họ nhận thấy rằng những cảm xúc tiêu cực của người khác là một dấu hiệu cho thấy đối tác của họ không vui vẻ với họ. Họ mắc sai lầm và cố gắng tìm cách làm cho người bạn đời của mình hài lòng.

Giải pháp: Bạn cần hiểu rằng xung đột là không thể tránh khỏi và đôi khi có lợi. Nó cho phép mọi người bộc lộ bản thân, nói ra những điều họ đã buồn trong một thời gian dài. Kìm nén cảm xúc của bạn và người khác sẽ không tốt cho sức khỏe của bạn.

4. Bạn sẽ thấy lỗi và lỗi cho mọi thứ, ngay cả khi nó không cần thiết

Nếu điều gì đó không diễn ra như mong đợi, phản ứng đầu tiên của bạn là “Tôi xin lỗi”. Dù có chuyện gì xảy ra, bạn cũng cố gắng phạm sai lầm và gánh chịu hậu quả. Điều này xuất phát từ mong muốn trở thành người tốt, lịch và cuối cùng nó khiến bạn trở nên trung thành hơn và trở thành thói quen.

Giải pháp: Phân tích lời nói, hành động và suy nghĩ của bạn để biết khi nào và tại sao bạn mắc sai lầm. Bạn cũng nên chú ý đến người mà bạn thường mắc lỗi. Có nhiều trường hợp bạn không cần giải thích hoặc sai sót cũng có thể sửa lại dễ dàng.

5. Bạn bỏ qua nhu cầu và mong muốn của chính mình

10 dấu hiệu cho thấy bạn đang cố gắng quá nhiều để làm hài lòng người khác

Bạn quá bận rộn đối phó với cảm xúc của người khác mà bạn quên mất nhu cầu của chính mình. Bạn thậm chí có thể không hiểu rõ bản thân để nói ra cảm xúc của mình và không biết lựa chọn nào là tốt nhất cho mình.

Giải pháp: Lắng nghe bản thân nhiều hơn, tìm ra những gì bạn thích, những gì bạn muốn. Bạn có thể viết ra những ưu tiên của mình và những điều khiến bạn hạnh phúc.

6. Bạn cho nhiều hơn những gì bạn cho, ngay cả khi bạn hy sinh lợi ích của bản thân.

Chào иɦ vì lợi ích của người khác trở thành thói quen của bạn. Bạn đang mắc kẹt trong một mối quan hệ độc hại, nơi bạn cho đi nhiều hơn những gì bạn nhận lại. Bạn mong họ tha thứ và đánh giá cao điều đó, nhưng cuối cùng họ lại coi đó là điều hiển nhiên, và bạn đang giết chết chính mình.

Giải pháp: Quyết định điều gì là quan trọng đối với bạn trước khi đưa nó cho người khác. Bạn cũng có thể đặt giới hạn thời gian để giúp mọi người dành thời gian cho chính mình.

7. Bạn cảm thấy có trách nhiệm với cảm xúc của người khác

Bạn nhận thấy bất kỳ thay đổi nào trong cảm xúc, trạng thái của những người thân yêu, bạn bè và những lo lắng của bạn. Bạn có thể tự trách mình vì đã không thể giữ cho họ bình tĩnh và hạnh phúc. Tuy nhiên, tự chủ là trách nhiệm của mỗi người.

Giải pháp: Bạn có thể cố gắng tìm hiểu cảm xúc và mong muốn của đối phương, nhưng với một lời khẳng định mạnh mẽ, chẳng hạn như “Tôi hiểu tại sao bạn lại khó chịu, nhưng tất cả những gì tôi có thể làm là ở đây bên cạnh bạn.”

8. Bạn cố gắng ‘hòa tan’ với người khác

10 dấu hiệu cho thấy bạn đang quá cố gắng để làm hài lòng người khác

Bạn ngại thể hiện con người thật của mình với mọi người, thay vào đó bạn chạy theo đám đông và thay đổi bản thân để giống những kẻ xấu. Bạn nghĩ rằng điều đó sẽ khiến mọi người thích bạn hơn.

Giải pháp: Học cách trở thành chính mình, bạn là một cá thể độc lập, khác biệt với sở thích và quan điểm của riêng mình. Đừng che giấu những gì đặc biệt về bạn.

9. Bạn muốn được người khác khen ngợi

Bạn luôn tìm kiếm, khao khát những lời khen từ người khác. Nguyên nhân chính là do bạn khá thiếu tự tin. Khen ngợi làm cho bạn cảm thấy được đánh giá cao và có giá trị hơn.

Giải pháp: Xem bạn đang làm gì để nhận được lời khen từ người khác, chẳng hạn như thường xuyên đăng ảnh lên Facebook hoặc liên tục gọi điện cho gia đình để khoe thành tích của bạn. Khi đã xác định được, bạn sẽ dần dần phá bỏ được thói quen này.

10. Bạn không thú nhận khi bạn bị tổn thương

10 dấu hiệu cho thấy bạn đang quá cố gắng để làm hài lòng người khác

Bạn luôn cố gắng làm cho đối phương vui vẻ, vì vậy bạn sẽ che giấu cảm xúc của mình để không làm phiền đối phương. Bạn phủ nhận rằng bạn đang buồn, bực bội, thất vọng và giả vờ vui vẻ.

Giải pháp: Đừng kìm nén cảm xúc, điều đó sẽ gây áp lực cho cơ thể. Chăm sóc bản thân cũng quan trọng như chăm sóc người khác. Hãy khoan dung với chính mình, đối xử với bản thân và cảm xúc của bạn bằng tình yêu thương và lòng trắc ẩn.

Nguồn: https://www.giadinhmoi.vn/10-dau-hieu-ban-dang-qua-co-gang-de-lam-vua-long-nguoi-khac-d45212.html

Nguồn tổng hợp

Leave a Comment